وصفة لسد الشهية . سهلة التحضير و مشبعة .
المكونات :
اعراف شيح .
اعراف نعناع .
عود قرفة .
شرائح ليمون .
2 لتر ماء مغلي.
الطريقة :
نتركهم في الماء مدة 3 ساعات ثم نصفي.
نشرب 3 مرات قبل الوجبات الاساسية بساعة .
25/02/2013
وصفة سريعه لسد الشهية للحصول على جسم متناسق
وصفة لسد الشهية . سهلة التحضير و مشبعة .
المكونات :
اعراف شيح .
اعراف نعناع .
عود قرفة .
شرائح ليمون .
2 لتر ماء مغلي.
الطريقة :
نتركهم في الماء مدة 3 ساعات ثم نصفي.
نشرب 3 مرات قبل الوجبات الاساسية بساعة .
