03‏/05‏/2012

لشد جسمك : إستخدمي إحدى هاتين الطريقتين

12:15 م    

هل جربتي عشبة الشمر لشد الجسم .. تجدينها متوافرة لدى العطارين .. بمجرد ذكر الإسم سوف يحضرونها لكِ ..

اليكِ الطريقة الأولى عزيزتي :

3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم

الطريقة الثانية :
مراميه+بابونج+ اكليل الجبل

ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق.