وصفات طبيعية ونصائح سحرية لعلاج مشكلة الشعر المتشابك نهائياً

كثير من السيدات والفتيات يواجهن مشكلة تشابك الشعر يومياً، الشئ الذي قد يسبب تساقط الشعر وتقصفه إلى جانب الشعور بالألم أثناء تمشيطه.
ولا يقتصر التشابك على الشعر المجعد أو الخشن ولكن قد يحدث التشابك أيضاً مع الشعر الناعم.

ويحدث تشابك الشعر نتيجة لعدة أسباب أهمها:

جفاف الشعر.
الإستخدام المفرط للمواد الكيميائية ككريمات الفرد والصبغات.
الإحتكاك بين الشعر والوسادة أثناء النوم.
نهايات الشعر المتقصفة.
غسل الشعر بطريقة خاطئة.

وللقضاء نهائياً على تشابك الشعر والحصول على شعر ناعم عليكِ باتباع هذه النصائح:

1-عدم رفع الشعر أثناء غسله وتركه منسدل.

2- ضعي كمية من البلسم الخاص بكِ  بعد غسل الشعر ثم قومي بتمشيط الشعر برفق باستخدام أطراف الأصابع أو مشط ذو أسنان متسعة لفك أي تشابكات.

3-يشطف الشعر بالماء مع استمرار تمشيطه تحت الماء.

4-ضعي كمية صغيرة من البلسم مرة أخرى على أطراف الشعر فقط مع تمشيطها.

5-يشطف الشعر ويجفف برفق حتى لا يتشابك مرة أخرى. ولا يفضل استخدام المجفف الهوائي مع الشعر المتشابك حتى لا يزيد تشابكه.

6-يفضل استخدام الأصابع لفك تشابك الشعر قبل استخدام المشط.

7-عند تمشيط الشعر يفضل استخدام مشط خشبي ذو أسنان واسعة وعدم استخدام فرشاة الشعر ذات الرؤوس الدائرية والبدء من نهاية الشعر.

8-يمكنكِ استخدام بلسم الشعر الذي لا يشطف لتسهيل عملية التمشيط وفك أية تشابكات.

9-إذا كان شعرك طويل ومعرض للتشابك يفضل عمل ضفيرة وخاصة قبل النوم لتجنب تشابكه عند الإحتكاك بالوسادة.

10-ضعي قليل من زيت الشعر ويفضل زيت جوز الهند وزيت الزيتون قبل تمشط الشعر لتسهيل فك التشابك. كما يفضل عمل حمام زيت مرتين في الأسبوع لضمان التخلص من تشابك الشعر نهائياً.

11-لا تحاولي فك تشابك الشعر الجاف ويفضل فك تشابك الشعر المبلل حتى لا تتسببي في تقصف الشعر وتساقطه.


وإليكِ بعض الوصفات الطبيعية لعمل مزيلات لتشابك الشعر رائعة وفعالة:

1-زيت الأطفال:

زيت الأطفال يعتبر من أكثر الزيوت التي تساعد على فك تشابكات الشعر وتعمل على ترطيبه وحمايته من الجفاف. ضعي كمية قليلة من زيت الأطفال على الشعر المبلل وابدأي  في تمشيط الشعر مع اتباع النصائح السابقة.

2-خل التفاح:

أضيفي ملعقة من خل التفاح إلى فنجان من الماء الدافئ واشطفي الشعر المبلل بهذا الخليط ثم استخدمي البلسم الخاص بكِ بالطريقة المعتادة. يعمل خل التفاح على إزالة التشابك وفرد الشعر المجعد.

3-صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم وليس البيكنج بودر):

أضيفي ملعقة من صودا الخبز إلى 4 ملاعق من البلسم حسب طول الشعر وكثافته ضعي الخليط على خصل الشعر مع تمشيطها بالأصابع، قومي بلف الشعر بغطاء بلاستيكي لمدة 40 دقيقة. اشطفي شعرك بالماء الدافئ وتكرر العملية عند الحاجة.

4-بلسم مزيل للتشابك لا يشطف:

أضيفي 1/4 فنجان من البلسم إلى 1/2 فنجان من الماء في زجاجة سبراي نظيفة. يرج الخليط جيداً ويستخدم على الشعر لتسهيل عملية التمشيط.

5-العسل:

ضعي 5 ملاعق من العسل على الشعر المتشابك بعد بله بالماء ويترك لمدة 10 دقائق ثم اشطفي الشعر بالماء الفاتر.

6-زبدة الفول السوداني أو المايونيز:

ضعي 3 ملاعق من زبدة الفول السوداني أو المايونيز على الشعر المتشابك ومشطي الشعر بأصابعك. يغسل الشعر بالطريقة السابقة وستلاحظين اختفاء التشابك.

7-زيت الجوجوبا وزيت اللوز الحلو:

تخلط ملعقتين من زيت اللوز وزيت الجوجوبا وملعقة من الجليسرين و10 قطرات من زيت الروزماري في زجاجة سبراي، يضاف الماء حتى امتلاء الزجاجة. ويستخدم هذا الخليط على الشعر المتشابك المبلل مع رج الزجاجة قبل الإستخدام. يساعد هذا الخليط الرائع على إزالة التشابك وفرد الشعر المجعد.

تمتعي بشعر ناعم خالي من التشابكات مع هذه الوصفات البسيطة.

اقرء المزيد

طرق سهلة جدا لـ العنايه بالشعر المصبوغ

هل تعانين من جفاف وتقصف الشعر في الصيف؟ هل تشعرين بأن لون شعرك قد أصبح باهتاً بعد صبغه؟ أعيدي البريق والحيوية لشعرك التالف والمصبوغ بهذا المزيج الرائع من الحمضيات وماء الصودا.

يتميز هذا المزيج باحتوائه على حمض الستريك المتوافر في عصير الحمضيات الطازج وماء الصودا مما يساعد على تنظيف الشعر وإزالة الأوساخ والأملاح المتراكمة في الشعر والتي تجعل لون الشعر باهتاً، بالإضافة إلى احتوائه على زيت المريمية الذي يعيد الحيوية واللمعان للشعر التالف.

المكونات:
• ¼ فنجان ماء صودا
• ¼ فنجان عصير جريب فروت طازج
• ¼ فنجان عصير برتقال طازج
• ¼ فنجان عصير ليمون طازج
• نقطة من زيت المريمية الطبيعي

خطوات إعادة البريق واللمعان للشعر بمزيج الحمضيات والصودا

1. صبي ماء الصودا في زجاجة رشاش (سبراي) نظيفة، وأضيفي إليه عصير الجريب فروت، والبرتقال، والليمون.

2. أضيفي إلى الخليط السابق نقطة من زيت المريمية الطبيعي (يوجد في محلات العطارة)، ثم رجي الخليط جيداً.

3. بللي شعرك جيداً بالماء، ثم رشي عليه مزيج الحمضيات وماء الصودا، ثم مشطي شعرك جيداً لضمان وصول المزيج إلى كل أجزاء الشعر وفروة الرأس.

4. اتركي المزيج على شعرك لمدة خمس دقائق تقريباً، ثم اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم.

5. استعملي مزيج الحمضيات والصودا مرة واحدة كل أسبوعين، أما إذا كنت تعانين من جفاف وتقصف الشعر الشديد فاستعمليه مرة واحدة فقط كل ثلاثة أسابيع.

ولا تنسي توفير التغذية اللازمة لصحة وجمال شعرك من خلال عمل حمامات الزيوت الطبيعية لتغذية وتطويل الشعر

اقرء المزيد

نصائح طبيعية بسيطة وفعّالة للتخلص من مشكلة تساقط الشعر فى 3 أيام

تساقط الشعر أصبحت مشكلة شائعة غير مرتبطة بمرحلة عمرية معينة، فقد كان في السابق تبدأ تلك المشكلة في الظهور مع التقدم في العمر. لكن الأن فيعاني العديد من ل في الأعمار المختلفة من تلك المشكلة.
يبحث الجميع عن حلول فعّالة وأكيدة للتخلص من تلك المشكلة، وهناك بعض التقنيات البسيطة التي تساعدك على استعادة صحة الشعر وإيقاف مشكلة تساقط الشعر بسهولة في المنزل، لكن تلك العلاجات قد لا تكون أكيدة في حالات تساقط الشعر الشديدة. ففي تلك الحالة ينصح باستشارة الطبيب المختص لتحديد السبب الرئيسي وراء تلك المشكلة.

قبل أن نبحث عن حل لمشكلة تشاقط الشعر، لابد أولًا من تحديد المسببات الأساسية لتلك المشكلة.
الأسباب الأساسية لتساقط الشعر

- نقص التغذية السليمة.

- التقدم في العمر.

- الاضطرابات الهرمونية.

- الإجهاد والتوتر العصبي.

- تقصف نهايات الشعر.

- العوامل الوراثية.

- بعض الأمراض المزمنة.

- بعض العلاجات الطبية.

للحد من تساقط الشعر، نحتاج إلى إدراج بعض الممارسات الأساسية لحياتنا اليومية جنبًا إلى جنب مع علاجات تساقط الشعر للحصول على نتائج أفضل. إليك بعض النصائح الفعّالة لتجنب مشكلة تساقط الشعر.

1- التعامل برفق مع الشعر المبلل

تجنبي تجفيف الشعر المبلل بعنف، كما ينصح بعدم تمشيط الشعر المبلل أيضًا. فيكون الشعر أكثر عرضة للتكسر وهو مبللًا، وتكون النتيجة فقد نسبة كبيرة من الشعر خلال عملية التمشيط.

2- تدليك فروة الرأس

احرصي على تدليك فروة الرأس بشكل متكرر كلما أمكن ذلك. فيعمل ذلك على تحفيز تدفق الدم داخل فروة الرأس، مما يعمل على تحفيز نمو الشعر وتقويته.

3- تجنب ربطات الشعر القاسية

لا تختاري تسريحات الشعر التي تتطلب ربط الشعر بإحكام. فقد تتسبب تلك الربطات المحكمة في الضغط على الشعر بشدة، مما يؤدي لتكسره وتساقطه.

4- عدم الإفراط في استخدام أدوات التصفيف الحرارية قدر الإمكان

قد أصبح استخدام أدوات التصفيف الحرارية ضرورة يومية. لكن كثرة تعرض الشعر للحرارة قد يتسبب في تلف الشعر، فتتسبب الحرارة في جعل خصلات الشعر جافة ومجعدة مع مرور الوقت. مما يؤدي في النهاية لتساقط الشعر.

5- عدم غسل الشعر بالماء الساخن

الماء الساخن أيضًا قد يؤدي لنفس النتيجة مع تعرض الشعر للحرارة العالية بشكل مستمر. استخدمي الماء الفاتر لغسل الشعر بدلًا من ذلك.

6- اتباع نظام غذائي صحي

صحة شعرك تبدأ من الداخل، فتناول النظام الغذائي الصحي يعمل على صحة وتقوية الشعر. الشعر يتكون أساسًا من البروتين، فيحتاج إلى العناصر الغذائية المختلفة للحفاظ على صحته ولمعانه. احرصي على تناول العناصر الغذائية الأساسية خلال وجباتك اليومية ومن أهمها البروتين، الفيتامينات A،B،C،   وفيتامين E. فكل منها له دور أساسي لنمو الشعر.

فيتامين B المركب معروف بأهميته في نمو الشعر ومنع تساقطه. أما فيتامين C فيمنع ظهور الشيب المبكر للشعر. أيضًا الحديد من العناصر الضرورية جدًا لتجنب تساقط الشعر.
7- ممارسة التمرينات الرياضية

فتعمل التمرينات الرياضية على زيادة تدفق الدم داخل الجسم، مما يساعد على تنشيط الدورة الدموية داخل فروة الرأس.

8- الحد من تناول الكافيين

إن كنت تعانين من الشعر الجاف، فعليكِ بإعادة تفكير في عادة تناول القهوة. حيث يعمل الكافيين على استنزاف العناصر الغذائية من الجسم، ويحتاج الجسم إلى تلك العناصر لنمو وصحة الشعر. لذلك، احرصي على الحد من تناول القهوة ومشروبات الكافيين واستبدليها بالمشروبات الصحية.

9- شرب الماء بوفرة

فيساعد الماء على ترطيب الشعر وفروة الرأس بشكل فعّال، كما يعمل أيضًا على تنقية الجسم من السموم المتراكمة.

10- استخدام شامبو لطيف

احرصي على تنظيف فروة الرأس مع تجنب استخدام المواد الكيماوية. اختاري أنواع الشامبو اللطيفة على فروة الرأس والتي تحتوي على مكونات طبيعية.

11- قص أطراف الشعر بانتظام

قومي بقص أطراف شعرك بانتظام لتجنب تقصفها. فتقصف الشعر أحد الأسباب الرئيسية وراء تساقط الشعر.

اقرء المزيد

خلطات طبيعية سريعة لتحفيز نمو الشعر من بذور الخردل 3 أيام

هل تبحثين عن وسائل سريعة لتحفيز نمو الشعر؟ هل جربت العديد من الخلطات الطبيعية وعلاجات الشعر لنمو الشعر؟ سنقدم لكِ اليوم بعض الخلطات الطبيعية المنزلية التي تستطيعين تحضيرها بنفسك في المنزل لنمو شعرك بشكل سريع، مع استخدام بذور الخردل كمكون أساسي.
فوائد بذور الخردل لنمو الشعر

أصبح الخردل شائع الاستخدام منذ وقت طويل، فهو أحد المكونات الفعّالة لتحضير العديد من خلطات الشعر الطبيعية التي تساعد على تحفيز نمو الشعر.

ماسكات الخردل للشعر لديها أثار حرارية طفيفة عند استخدامها على جذور الشعر، فيساعد ذلك على تنشيط بصيلات الشعر وزيادة تدفق الدم داخل فروة الرأس، مما يساعد على نمو الشعر بشكل سريع. أما باقي المكونات الطبيعية المستخدمة في تلك الخلطات كزيت الزيتون، البيض، الكريمة والعسل، فتعمل على تغذية الشعر وتقوية الخصلات، مما يؤدي إلى زيادة كثافة الشعر وتقويته.

بعض الاحتياطات الواجبة قبل استخدام بذور الخردل

بذور الخردل من المكونات القوية التي قد تضر بالشعر عند استعمالها بشكل خاطئ، فقد تؤدي لجفاف فروة الرأس، تهيجها وظهور القشرة. في حالة حساسية فروة الرأس أو ظهور الجروح أو القروح، فينبغي تجنب استخدام خلطات بذور الخردل على فروة الرأس.

قبل استخدام تلك الخلطات، فينصح بتجربة مسحوق الخردل مع الماء على مساحة صغيرة من البشرة، للتأكد من عدم وجود حساسية تجاه الخردل.

أيضًا، بعد استخدام الخلطات على الشعر، عند الشعور بالألم، ينبغي غسله فورًا.
لتحضير الخلطات الطبيعية من الخردل، ستحتاجين لخلط مسحوق بذور الخردل مع الماء الدافئ في درجة حرارة الغرفة.

1- خلطة تحفيز نمو الشعر الدهني بشكل سريع من بذور الخردل

المكونات

1 ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي
1 ملعقة كبيرة من العسل
1 ملعقة كبيرة من مسحوق الخردل

تخلط ملعقة كبيرة من  مسحوق الخردل مع القليل من الماء الفاتر لتكوين عجينة خفيفة. بعد ذلك، تضاف باقي المكونات وتخلط جميعًا معًا. يتم تقسيم الشعر إلى أجزاء، ويستخدم الخليط لتدليك جذور الشعر، ثم يغطى بغطاء بلاستيكي ويترك على الشعر لمدة 20-30 دقيقة، ثم يغسل بالشامبو كالمعتاد.

يمكنكِ تحضير تلك الخلطة مرتين خلال الاسبوع لمدة شهر.

2- خلطة تحفيز نمو الشعر الجاف بشكل فوري

المكونات

1 ملعقة كبيرة من كريمة الحليب
2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
1 ملعقة كبيرة من مسحوق بذور الخردل

يخلط مسحوق بذور الخردل مع الماء الدافي، ثم تضاف باقي المكونات. يستخدم الخليط على جذور الشعر ويترك لمدة 20-30 دقيقة. يغسل بعد ذلك بالشامبو بالطريقة المعتادة.

استعملي هذه الخلطة لمرتين خلال الاسبوع لمدة شهر أو شهرين.
3- خلطة تحفيز نمو الشعر العادي بشكل فوري

المكونات

1 بيضة
2 ملعقة كبيرة من كريمة الحليب
1 ملعقة كبيرة من مسحوق بذور الخردل

اخلطي مسحوق بذور الخردل مع القليل من الماء الفاتر للحصول على خليط متجانس، ثم تضاف باقي المكونات بعد ذلك. يستخدم الخليط لتدليك فروة الرأس دون التعرض للأطراف ويترك على الشعر لمدة 30 دقيقة، ثم يغسل بالشامبو كالمعتاد.

استخدمي تلك الخلطة لمرتين خلال الاسبوع لمدة شهر أو شهرين.

4- خلطة نمو الشعر من بذور الخردل والألو فيرا

المكونات

2 صفار بيض
3 ملاعق كبيرة من الألو فيرا
1 ملعقة كبيرة من كريمة الحليب
1 ملعقة كبيرة من مسحوق بذور الخردل

يخلط مسحوق بذور الخردل مع القليل من الماء الفاتر، ثم تضاف باقي المكونات كي نحصل على عجينة خفيفة. يستخدم الخليط لتدليك جذور الشعر الجاف الغير مبلل. ثم تترك لمدة 20-30 دقيقة. بعد ذلك، يغسل بالشامبو كالمعتاد.

استخدمي تلك الخلطة لمرتين خلال الإسبوع لمدة شهر واحد.

5- خلطة تحفيز نمو الشعر من بذور الخردل مع السكر

السكر لديه تأثير فعّال مع بذور الخردل. حيث يعمل على زيادة كثافة الخردل وتأثيره على الشعر.

المكونات
1 ملعقة كبيرة من مسحوق بذور الخردل
1 صفار بيض
2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
2 ملعقة صغيرة من السكر

يخلط مسحوق بذور الخردل مع الماء الدافئ جيدًا، ثم تضاف باقي المكونات. يستخدم الخليط على جذور الشعر ويترك لمدة 20 دقيقة، ثم يغسل جيدًا كالمعتاد.

استخدمي تلك الخلطة مرة واحدة اسبوعيًا لمدة شهرين.

تذكري جيدًا، أنه لنمو شعرك بشكل أسرع، فينبغي اتباع نظام غذائي جيد، مع التخلص من التوتر والضغط النفسي لتحفيز نمو الشعر

اقرء المزيد

نصائح طبيعية لإزالة الشعر بنجاح بإستخدام الشمع والحصول على بشرة ناعمة

يعتبر إزالة الشعر باستخدام الشمع من أفضل الطرق للحصول على بشرة ناعمة خالية من الشعر الزائد. ويمكن استخدام هذه الطريقة على بشرة الوجه والجسم على عكس الكثير من الطرق الأخرى. ويمكنكِ استخدام هذه الطريقة في المنزل بإتباع بعد الخطوات البسيطة:
1-يجب تنظيف البشرة بالماء والصابون (يفضل الصابون المطهر) قبل البدء في إزالة الشعر حتى يلتصق الشمع بالشعر جيداً. ويفضل أخد حمام دافئ لفتح المسام وتليين بصيلات الشعر حتى يصبح نزع الشعر أكثر سهولة وأقل ألماً.

2-عند استخدام الشمع في منطقة البكيني يجب قص الشعر أولاً ليصبح 1/2 سم تقريباً. لا يجب أن يكون الشعر طويل حتى لا يزيد من الشعور بالألم ولا قصير جداً حتى يلتصق بالشمع.

3-يجب تقشير الجلد قبل استخدام الشمع بيوم لإزالة خلايا الجلد الميت ولمنع نمو الشعر الجديد تحت الجلد ولضمان الحصول على بشرة فائقة النعومة. يمكنكِ استخدام المقشر الخاص بكِ أو استخدام السكر مع الماء وقليل من الليمون لعمل مقشر طبيعي من مكونات المطبخ.

4-بعد تجفيف البشرة ضعي طبقة من بودرة التلك على الجلد والتي تعمل على امتصاص الرطوبة الزائدة لتسمح بالتصاق الشمع بالجلد جيداً.

5-يتم تسخين الشمع حسب الإرشادات المكتوبة على العبوة على ألا يكون ساخن جداً فيسبب احتراق الجلد ولا بارد فلن تتمكني من فرده على الجلد. ويجب اختبار درجة حرارة الشمع على منطقة صغيرة من الجلد ويفضل على معصم اليد.

6-توضع طبقة من الشمع الساخن في نفس اتجاه نمو الشعر ثم توضع قطعة القماش المخصصة فوق الشمع مع الضغط عليها في نفس اتجاه نمو الشعر أيضاً لتثبيتها جيداً وتترك لعدة ثواني.

7-ثبتي الجلد جيداً باستخدام إحدى اليدين وتنزع قطعة القماش سريعاً في عكس اتجاه نمو الشعر باستخدام اليد الأخرى.

8-اضغطي برفق على الجلد بعد إزالة الشمع لتقللي الشعور بالألم.

9-تكرر العملية على نفس المنطقة إذا لم يتم إزالة الشعر بالكامل، ويجب عد استخدام الشمع على نفس المنطقة أكثر من مرتين لعدم التسبب في تهيج الجلد. ويمكنكِ استخدام الملقاط لإزالة الشعيرات الباقية.

10-بعد الانتهاء من إزالة الشعر يوضع زيت الأطفال على البشرة والذي يساعد على التخلص من بقايا الشمع بسهولة كما يعمل على ترطيب البشرة والحماية من الإلتهابات.

11-يفضل تقشير البشرة مرة أخرى بعد إزالة الشعر ب 48 ساعة لمنع نمو الشعر الجديد تحت الجلد.
(إذا كنتِ تعانين من نمو الشعر تحت الجلد بصورة دائمة يفضل استخدام كريم أو مقشر يحتوي على حمض الساليساليك والذي يعمل على إزالة الجلد الميت بفاعلية مع عدم استخدامه قبل استخدام الشمع أو بعد استخدامه مباشرة).

12-لتقليل الشعور بالألم قبل استخدام الشمع يمكنكِ تناول مسكن كالأسبرين أو الأدفيل أو البروفين بعد استشارة طبيبك. كما يمكن استخدام سبراي البنج الموضعي المتوافر في الصيدليات مع العلم أنه لن يمنع الألم تماماً ولكن سيقلل من الشعور به.

13-يفضل استخدام الشمع مرة واحدة في الشهر.

14-يجب عدم استخدام الشمع لإزالة الشعر قبل موعد الدورة الشهرية مباشرة فذلك قد يجعل بشرتك أكثر حساسية للشعور بالألم.

15-يجب عدم استخدام الشمع في بعض الحالات مثل: حساسية الجلد، وجود حبوب، حروق الشمس.

مميزات استخدام الشمع:

يعمل الشمع على إزالة الشعر من الجذور مما يمنحكِ بشرة أكثر نعومة.
ينمو الشعر بعد فترة أطول مقارنة بطرق إزالة الشعر الأخرى.

عيوب استخدام الشمع:

الشعور بالألم.
قد يحدث تهيج أو التهابات للجلد وظهور بعض الكدمات خاصة في البشرة الحساسة.

اقرء المزيد

بالصور: عصائر طبيعيّة تكثّف شعرك فى وقت قياسى

لأنّ العصائر الطبيعيّة تعد منجماً من الفوائد الصحيّة، من الضروري أن تشجّعي شعرك على استغلال القدر الأكبر منها، لذا ارحصي على إدراج أنواعها المختلفة في نظام غذائك، أو استعمالها بمثابة خلطات طبيعيّة تضعينها على شعرك لتحصلي على نتيجتك المرجوّة.  شاهدي بالصور 5 أنواع فاكهة يصلح أن يكون عصيرها سبيلاً للحصول على شعر كثيف!

اقرء المزيد

أصول العناية بالبشرة قبل الشتاء

رغم أنّ الشتاء في بلادنا العربيّة ليس قاسياً كما هي الحال في بقيّة دول العالم، إلا أنّ بشرتك تتغيّر حكماً في تلك الفترة من السنة، وتواجه تحديّات لا يستهان بها، تفرض عليك أصولاً للعناية بها، مختلفة عن تلك التي تتبعينها في أيّام الحر خلال الصيف.

التحدّي الأول يكمن في مضاعفة احتمال جفاف البشرة، التي يمكن التخلّص منها من خلال تقشير البشرة بمكونات تزيل الخلايا الميّتة عن سطح الجلد، وترطبّه في الوقت نفسه، وهي بمثابة خطوة تحضيريّة ووقائيّة للبرودة. وهنا ننصحك أن يحتوي المقشّر حمض السالسليك في تركيبته. أما إذا كان جفاف بشرتك قوياً جداً، فننصحك بزيارة اختصاصي الجلد. كما ننصحك بإطفاء أي آلة تدفئة بين الحين والآخر، لتمنحي بشرة وجهك وجسمك فرصة للتنفّس، من الهواء الساخن الذي يجفف بشرتك إلى حد كبير.


وبعد التقشير، يحين وقت معرفة أن الترطيب حاجة دائمة لبشرتك، تتضاعف في الشتاء، لذا لا تتواني عن ترطيب بشرتك لمرتين على الأقل خلال النهار.  أما التحدي الثاني فيكمن في كثرة استعمال الماء الساخن على البشرة، من أجل الشعور بالدفء، مما يؤثّر سلباً على الجلد، لذا ننصحك باللجوء إلى المياه الفاترة كبديل صحي ومضمون.

وفي حال كنت من محبات رياضة التزلّج شتاءً، فاحرصي على استعمال كريم الوقاية من أشعّة الشمس، فشمس الشتاء أكثر أذيّة لبشرتك من شمس الصيف.

اقرء المزيد

تخلصى من القشرة بخمس وصفات هندية تجنن

قد تعاني بعض النساء من مشكلة قشرة الرأس التي قد تظهر أحياناً بسبب العدوى أو بسبب الظروف الجوية .
ويحاول البعض استخدام المنتجات الصناعية مثل الشامبو للتخلص منها ولكن الكثير من هذه المنتجات تضر بصحة الشعر .


1.    اللبن الرائب حيث يحتوي على بعض الخصائص الحمضية مما يساعد على مكافحة قشرة الرأس , يمكنك تخمير كمية صغيرة منه وتغطية فروة الرأس به لمدة ساعة ثم غسل الشعر بشامبو خفيف ، عليك القيام بذلك مرتين بالأسبوع .
2.    الحنة الطبيعية , حيث يعرف عن نبات الحنة أنه من العلاجات الخاصة بقشرة الشعر , يمكنك استخدام القليل من الحنة مع اللبن الرائب وعصير الليمون والشاي وبضع قطرات من زيت الشعر الذي تستخدمينه واتركيه لمدة 3 ساعات ثم ضعي الخليط على شعرك لمدة ساعة ثم يغسل بالشامبو .
3.    الصبار أو الألوفيرا فهو يعتبر مضاد للجراثيم والفطريات يمكنك وضع لب الصبار على فروه رأسك لمدة 30 دقيقة ثم غسل الشعر بالشامبو .
4.    الحلبة تعتبر مضادة للفطريات ومهدئة لفروه الرأس فيمكنك استخدام مطحون الحلبة وعجنه ووضعه على الشعر لمدة نصف ساعة ثم استخدمي الشامبو .
5.    يمكنك أيضاً استخدام أوراق النيم أو جذور الزنجبيل أو أوراق الريحان فجميعها مفيدة لفروه الرأس وتعمل على التخلص من القشرة ، وذلك بأستخدام ماء الغلي الخاص بها بشطف فروة الرأس .

اقرء المزيد

فيتامينات مهمة جدا للشعر الخفيف

 هناك الكثير من الفتيات كل يوم يتحمسون ويذهبون إلى الكوافير لانهم بدونه شعرهم خفيف وهاش … ولكن للأسف هذا لا يدوم أكثر من 4 ساعات وبعد ذلك يعود غلى سابق عهدة , ومن ناحيه الذهاب إلى مصفف الشعر كل يوم هذا أمر مستحيل سواء من الناحية الميزانية وكذلك من أجل صحة شعرك أيضآ , فهل هناك خيارات أخرى تجعل شعرك جميل طوال اليوم ؟؟؟؟!!!!

- تصفيف الشعر :

دائما ما يؤثر اهتمامك اليومي بتصفيف شعرك على صحته ، اتبعي النصائح الصحية للتصفيف والاقتراحات ، للحصول على أفضل قصة للشعر التي من شأنها تمويه حالة شعرك الضعيفة .

- روتين العناية بالشعر :

1- لا تمشطى شعرك وهو مبلول .

2- مشطي الشعر بداية من أسفل الرقبة لأعلى، من أجل تنشيط الجذور الضعيفة .

3- استخدمي مشط أو فرشاة خشبية بدلا من المشط أو الفرشاة البلاستيكية أو المعدنية ، فهو يمنع الشعر من الجفاف عن طريق توزيع الزيت في جميع أنحاء فروة الرأس ، كما إنه لن يضر شعرك مثل فرشاة من المعدن .

4- استخدمي  موزع ” diffuser ” عند تجفيف شعرك، ولا تعرضي شعرك للمجفف مباشرة .

5-  اختيار شامبو مكثف للشعر ” volumizing ” ، فهو  يساعد على جعل شعرك يبدو أكثر كثافة ، وسوف تساعدك على اخفاء خفته .

6-  اختيار مكيف وضعت خصيصا للشعر رقيقة ، أو تلك التي تروج حجم وأكثر سمكآ الشعر ، مع الشعر رقيقة يجب أن لا تنطبق مكيف لفروة
الرأس ، حيث سيؤدي ذلك إلى التفكير مليآ في أسفل جذع الشعرة عند قاعدة فروة رأسك ، بدلا من ذلك التركيز على تكييف نصائح من
شعرك .
- قصات الشعر :
1- قصه الشعر القصيرة الكلاسيكية , من أفضل القصات للتخلص من عيوب الشعر الخفيف عند الأطراف .
2- قصه الشعر القصيرة غير المنتظمة , وهى قصه شعر تكون فيها أطول الخصل غير منتظمة مما تعطى أحساس بثقل كثافة الشعر .
3- قصه الشعر متوسط الطول حتى الكتفين , حيث تكون محيطة بطول الوجه .
4- قصه الشعر القصيرة ذات القصة الأمامية , مناسبة للشعر الخفيف جدا من أمام الرأس .
- النظام الغذائى :
شعرك ينمو حوالى 1/4 إلى 1/2 بوصة كل شهر , وأساس شعرك الجديد هو التغذية التى تتناوليها , لذا كلما كانت تغذيتك صحية كلما كان شعرك الجديد صحى .
- سمك السلمون :
غنى بدهون ” الاوميجا 3 ” وفيتامين ” A , C ” والتى يحتاجها الجسم لإنتاج المواد الزيتية الخاصة ببصيلات الشعر الداكنة , وأيضآ توفر الحديد والكالسيوم .
- الخضروات الغامقة :
السبانخ والقرنبيط هى مصادر ممتازة للفيتامينات  ” A , C ” , والتى يحتاجها الجسم لإنتاج المواد الزيتية الخاصة – ببصيلات الشعر الداكنة , وأيضآ توفر الكالسيوم والحديد .
- الفاصوليا :
يجب أن تكون الفاصوليا والعدس جزء مهم من النظام الغذائي الخاص بكى للعناية بالشعر ، ليس فقط لأنها توفر البروتين الضروري لنمو الشعر ، ولكن أيضا توفر الحديد والزنك والبيوتين ، بعض الدراسات تقول إن نقص البيوتين يمكن أن يؤدي إلى هشاشة الشعر .
- الجوز :
حيث يحتوى على حمض الفالينوليك , وهو أحد انواع ” الأوميجا3 ” المهمة لشعرك , بل هو أيضآ مصدر رائع للزنك وكذلك الكاجو , البقان واللوز , نقص الزنك يؤدى إلى تساقط الشعر .
- الدواجن :
تمدك بالبروتين ، فهو ضروري لمنع الشعر من الهشاشة والضعف ، كما أن نقص البروتين يؤدي إلى فقدان لون الشعر أيضا .
- البيض :
البيض هو واحد من أفضل مصادر البروتين ، كما أنها تحتوي على البيوتين وفيتامين ” B-12 “.
- الحبوب الكاملة :
 وتشمل خبز الحبوب الكاملة أو حبوب الإفطار من أجل جرعة صحية من الزنك والحديد وفيتامين ” B ” .
- المحار :
المفتاح لتقوية الشعر لأنه غني بالزنك – أحد مضادات الأكسدة القوية .
- منتجات الألبان قليلة الدسم :
مثل الحليب منزوع الدسم والزبادى , فهى مصادر كبيرة للكالسيوم , وهو معدن مهم لنمو الشعر , كما أنها تحتوى على ال casein وال whye وهما من مصادر البروتين عالية الجودة .
- الجزر :
مصدر ممتاز للفيتامين ” A ” الأمر الذى يعزز من صحة فروة الرأس

اقرء المزيد

خلطات طبيعية فواحة للتخلص من رائحة الشعر الكريهة فى يومين بس

وجود رائحة كريهة للشعر هي مشكلة غير عادية ومحرجة للغاية. فقد تحدث في الأغلب بسبب متلازمة الرائحة الكريهة للشعر، لكن لحسن الحظ، فإن الطبيعية توفر العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكنها القضاء على تلك المشكلة بفعالية تامة.
يعتقد الناس بشكل عام أن تلك المشكلة قد تكون ناجمة عن سوء النظافة الشخصية، لكن ذلك ليس ضروري. مع ذلك، فإن الحقيقة وراء رائحة الشعر الكريهة في الأساس تكون ناتجة عن عدوة بكتيرية أو فطرية نتيجة للعديد من العوامل البيئية. أيضًا نقص المناعة قد يؤدي لذلك.

لا تعاني النساء فقط من تلك المشكلة، بل يعاني منها الرجال أيضًا. لكنها ليست بمشكلة كبيرة، فهي مشكلة بسيطة يمكن حلها باستخدام بعض العلاجات الطبيعية البسيطة.

الأسباب الرئيسية وأعراض مشكلة رائحة الشعر الكريهة

في الأساس، تنتج تلك المشكلة نتيجة لنمو الميكروبات على فروة الرأس الدهنية. بعض العوامل كعدم الاهتمام بالنظام الشخصية، التعرق المفرط، النشاط البدني الزائد، فرط نشاط الغدد الدهنية داخل فروة الرأس، التعرض للمواد الكيماوية والتلوث البيئي، التدخين وغيرها من العوامل المختلفة.

إلى جانب ذلك، فإن أيضًا التوتر، الإضطرابات الهرمونية وإضطرابات الغدة الدرقية كلها من الأسباب التي تؤدي لتلك المشكلة. العدوى البكتيرية لفروة الرأس، الصدفية، والعدوى الفطرية هي أيضًا من
الأسباب الأساسية التي تؤدي لمشكلة رائحة الشعر الكريهة.

تتميز تلك الحالة بانبعاث رائحة سيئة ورطبة من الشعر وفروة الرأس. تلك الرائحة المحرجة تكون أكثر وضوحًا عند تفريش الشعر أو تحريكه. من الأعراض الإضافية أيضًا هي حكة فروة الرأس وتساقط بعض الجزيئات كقشرة الرأس. العدوى البكتيرية قد تؤدي إلى ظهور بعض الانتفاخات الواضحة على فروة الرأس.

علاجات طبيعية فعّالة للتخلص من رائحة الشعر الكريهة

1- صودا الخبز

استخدمي ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع 3 أكواب من الماء لتدليك فروة الرأس.

2- خل التفاح

استخدمي خليط مكون من مقدار واحد من خل التفاح مع 4 مقادير من الماء لشطف الشعر، فهو مفيد جدًا للتخلص من الرائحة الغير مرغوب فيها في الشعر بصورة طبيعية. حيث يساعد على تقليل الزيوت الزائدة في الشعر ويعمل على استعادة معامل الحموضة المتوازن للشعر وفروة الرأس.

3- زيت الروزماري

استخدمي خليط زيت الروزماري مع عصير الليمون لشطف الشعر، فهو مفيد جدًا للتخلص من رائحة الشعر. كرري تلك العملية لـ 2-3 مرات خلال الإسبوع من خلال استعمال ذلك الخليط لشطف الشعر قبل الذهاب للنوم، مع استخدام الشامبو في الصباح. أيضًا زيت الزيتون، زيت الجوجوبا أو زيت اللافندر يمكن استخدامهم بنفس الطريقة.

4- زيت شجرة الشاي

زيت شجرة الشاي علاج فعّال للتخلص من رائحة الشعر، حيث يتمتع بخواص مطهرة ومضادة للبكتيريا.

5- الزعتر

قومي بغلي عودين من الزعتر في 2 لتر من املاء لمدة 15 دقيقة مع تغطيته، ثم يصفى بعد أن يبرد تمامًا. فهذا المحلول العشبي هو حل سحري لشطف الشعر والتخلص من الرائحة الغير مرغوبة وخاصةً للشعر الدهني.

6- خليط الليمون مع الزبادي

حضري خليط من كوب من الزبادي مع عصير ليمونة واحدة. استخدمي الخليط لتدليك فروة الرأس، ثم يترك لمدة  نصف ساعة. وهو من أفضل العلاجات الطبيعية التي تساعد على علاج مشكلة رائحة الشعر السيئة.

7- شامبو حمض السالسليك

استخدمي شامبو الكبريت وحمض السالسليك فهو يساعد بشكل كبيرة للتخلص من الروائح الكريهة في الشعر، كما يعمل أيضًا على التحكم في العدوى الفطرية. إلى جانب ذلك، فإن تدليك فروة الرأس يساعد على تنشيط الدورة الدموية، وتنظيف فروة الرأس.

8- تجنبي استعمال المواد الكيماوية

تجنبي استعمال منتجات تصفيف الشعر التي تحتوي على مواد كيماوية قوية. من أهم النصائح التي يجب اتباعها أيضًا للتخلص من رائحة الشعر الغير مرغوبة هي تجفيف الشعر جيدًا بعد غسله لتجنب تراكم البكتيريا والفطريات.

النظام الغذائي للتخلص من رائحة الشعر الكريهة

من أكثر الاقتراحات الغذائية المذهلة للتعامل مع متلازمة رائحة الشعر الكريهة هي بالتقليل من الأطعمة ذات الروائح النفاذة كالثوم والبصل. ولا داعي للقول أن اتباع النظام الغذائي الصحي الذي يحتوي على العديد من الخضروات، الفواكه والحبوب الكاملة يساعد على تقوية الجهاز المناعي.

احرصي على شرب كميات كافية من الماء خلال اليوم. كي يساعد ذلك على إزالة السموم المتراكمة خارج الجسم.

بالإضافة إلى ذلك، احرصي على الاسترخاء والابتعاد عن التوتر والإجهاد العصبي لتجنب مثل تلك المشكلات.

أيضًا، حافظي على نظافتك الشخصية وغسيل الشعر بانتظام، تغيير الفوطة المستخدمة، أغطية الوسائد، وفرشاة الشعر.

اقرء المزيد

تعرّفي على أفضل الطرق للتخلص من قشرة الرأس

يعاني معظم الأشخاص من الرجال والنساء من مشكلة تواجد القشرة في الشعر ولم يكتشف حتى الآن حل جذري لهذه المشكلة، لكن هناك بعض الحلول التي تعتبر الأمثل في علاج القشرة إلى يومنا هذا وتتمثل هذه الحلول فيما يلي:
الحل الأمثل حتى الآن للتخلص من قشرة الشعر هو باستخدام شامبو طبي يؤدي إلى قتل أو إبطاء عملية نمو القشرة باستخدام مكونات مثل ketoconazole و selenium sulfide و pyrithione zinc. ولكن بفضل علماء العناية بالبشرة، تم اكتشاف إنزيم يدعى Lipase والذي قد يساعد فطر القشرة من تكسير الزهم على فروة الرأس، وهو الذي يساعد في حماية الفروة والشعر من أن يصبح جافاً أو متكسراً أو متضرراً.
•    وهناك العديد من الأمور التي تستطيعين القيام بها للتخلص من فروة الرأس المتهيجة، فإذا كنت صاحبة شعر جاف أو خشن، طبقي الشامبو الطبي على فروة رأسِك فقط، ثم اغسليها، واستخدمي شامبو مرطب على باقي الشعر.
•    إذا كنت لا تزالين تعانين من القشرة بعد شهر من تطبيق هذه العملية، قومي بزيارة طبيب الجلد، والذي سيصف لكِ شامبو طبي بمفعول أقوى، وإذا لم تلاقي نتيجة حتى مع ذلك، أو إذا كانت القشرة تنتقل إلى حواجبِك، فقد تكون المشكلة هي الصدفية، وفي هذه الحالة تحتاجين إلى كريم الستيرويد.
•    ويمكنك إخفاء المشكلة عن طريق إتباع ستايل الشعر المناسب، فابتعدي عن فرق الشعر المبالغ، وابتعدي عن استخدام مكواة الشعر، لأنها تقوم بإبراز القشرة بشكل أكبر. وقومي عوضاً عن ذلك بإضافة الكثافة لشعرِك عن طريق استخدام الموس على فروة الشعر، أو السشوار باستخدام الفرشاة الدائرية أو لفافات الشعر الساخنة.

اقرء المزيد

أستخدامات سحرية للزبادي للعناية ببشرتك وشعرك

 نعلم جميعًا مدى أهمية العناية بالبشرة والشعر، مع ضمان عدم تكلف المصاريف الإضافية من خلال استعمال المنتجات باهظة الثمن. وأفضل وسيلة لتحقيق ذلك هي باستخدام المكونات الطبيعية. فكل ما تحتاجين إليك متوافر في مطبخك، فبالطبع لديكِ في ثلاجتك كوب من الزبادي.

فالزبادي هو مادة دسمة كريمي الملمس معروف بفوائده المختلفة للشعر والبشرة. فهو مصدر للبروتين، الكالسيوم والبوتاسيوم مع العديد من الفيتامينات والمعادن، إلى جانب أنه منخفض السعرات الحرارية.
فلنتعرف معًا إلى بعض من الاستخدامات الجمالية العديدة للزبادي للعناية بجمالك.

1- لترطيب البشرة ونضارتها

 حيث يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يساعد على ترطيب البشرة، التخلص من جفافها وشحوبها. استخدمي الزبادي الطبيعي على بشرة الوجه والرقبة لمدة 20-25 دقيقة. ثم اشطفيها بالماء الفاتر كي تتمتعي ببشرة ناعمة وصحية.

في حالة البشرة شديدة الجفاف، أضيفي العسل للزبادي، فيساعد على ترطيب إضافي للبشرة.
2- لتقشير البشرة

نظرًا لخواصه المرطبة، فيمكن استعمال الزبادي لتحضير الخلطات الطبيعية وتقشير البشرة خاصةً للبشرة الجافة والحساسة.

فيمكنكِ تحضير خلطة الشوفان لتقشير البشرة. اخلطي 2 ملعقة كبيرة من الزبادي مع ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان. استخدمي الخليط لتدليك بشرة الوجه في حركات دائرية.

وصفات زيت الجرجير لتمتعي بشعر صحي ناعم وطويل ويخلصك من مشكلات الشعر المختلفة

وللتخلص من الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء، اخلطي دقيق الأرز مع الزبادي كي تحصلين على خليط متجانس. استخدمي الخليط لفرك بشرة الوجه لمدة دقيقتين. ثم يشطف بالماء البارد بعد ذلك.
3- للتخلص من حب الشباب

الزبادي غني بالزنك، الذي يساعد على تقليل وتجنب ظهور حب الشباب. فقط استخدمي الزبادي على الأماكن المصابة من البشرة مرة كل يوم وسترين حينها نتائج مذهلة في خلال اسبوع واحد.
4- للقضاء على النمش، الهالات السوداء والبقع الداكنة على البشرة

المحتوى الغني للزبادي من الزنك يساعد على تنقية البشرة والقضاء على النمش وإغلاق مسام البشرة. كما يتميز أيضًا بخواص مبيضة للبشرة، مما يساعد على التخلص من البقع الداكنة والحصول على لون موحد للبشرة. تأكدي من إزالة أثار الماكياج قبل استعمال الزبادي على البشرة.

للتخلص من الهالات السوداء تحت العينين، يمكنك وضع طبقة من الزبادي تحت العينين لمدة 15 دقيقة. ثم تمسح بعد ذلك بقعطة من القطن قبل الذهاب للنوم.

وللتخلص من اسمرار البشرة، اخلطي 2 ملعقة كبيرة من الزبادي، ملعقة كبيرة من عصير الليمون، نصف كوب من العسل مع القليل من الكركم. استخدمي الخليط على الأماكن المصابة واتركيها لمدة 30 دقيقة أو حتى يجف تمامًا، ثم يشطف بعد ذلك بالماء البارد.
5- لمكافحة الشيخوخة

حمض اللاكتيك أحد أحماض الألفا هيدروكسي الضرورية لصحة البشرة، حيث يساعد على منع ظهور علامات الشيخوخة. ولمنع ظهور التجاعيد والحفاظ على صحة وشباب البشرة، اخلطي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع 3 ملاعق كبيرة من الزبادي. استخدمي الخليط على بشرة الوجه والرقبة لمدة 20 دقيقة 3 مرات خلال الإسبوع.

كما يمكنكِ أيضًا استخدام خليط الزبادي مع الأفوكادو والموز واتركيها لمدة 20 دقيقة على البشرة، ثم يشطف بعد ذلك بالماء الفاتر.
6- لمكافحة عدوى البشرة

العدوى الفطرية هي أحد الأسباب الأساسية لمشكلات البشرة. لتجنب العدوى الفطرية، ضعي كمية بسيطة من الزبادي في قطعة من الشاش، ثم استخدميها على الأماكن المصابة. كرري تلك العملية لـ 4 أو 5 مرات على الأقل خلال اليوم.
7- بلسم مغذي للشعر

الخواص المرطبة للشعر لا تقتصر فقط على العناية بالبشرة، فهو بمثابة بلسم طبيعي ممتاز للشعر الجاف والتالف، مما يساعد على استعادة رطوبة الشعر.

اخلطي نصف كوب من الزبادي بواسطة مضرب يدوي لعدة دقائق. استخدميه على شعرك وقومي بتغطيته جيدًا باستخدام غطاء بلاستيكي، اتركيه لمدة نصف ساعة، ثم يشطف جيدًا. كما يمكنكِ إضافة الزبادي لخلطة الحناء، فيساعد ذلك على ترطيب الشعر والحفاظ على صحة ولمعانه.

لعلاج الشعر الجاف والمجعد، اخلطي جيدًا 4 ملاعق من الزبادي مع بيضة واحدة. استخدمي الخليط لتدليك الشعر وفروة الرأس لمدة 10 دقائق، ثم يشطف بعد ذلك جيدًا. فيعمل ذلك الخليط كبلسم طبيعي لنعومة الشعر التالف وحمايته من التشابك.
8- لعلاج نهايات الشعر المتقصفة

النهايات المتقصفة تعني أن الشعر يفتقد للتغذية اللازمة والترطيب. حضري ماسك للشعر من خلط نصف كوب من الزبادي مع 250 جرام من البابايا المهروسة. استخدمي الخليط على الشعر لمدة 45 دقيقة ثم اغسليه جيدًا بشامبو خفيف.
9- للقضاء على القشرة وحكة فروة الرأس

الزبادي يتمتع بخواص مضادة للفطريات والجراثيم. فهو بمثابة مظهر طبيعي يعمل على تحفيز نمو الشعر، كما يساعد على التخلص من قشرة الرأس. الخواص المضادة للبكتيريا أيضًا تساعد على تهدئة فروة الرأس والتخلص من الحكة.

اخلطي الزبادي حتى يصبح خليط ناعم، ثم أضيفي 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون واستخدمي الخليط على فروة الرأس. فعصير الليمون يساعد على التخلص من قشرة الرأس، بينما يساعد الزبادي على ترطيب فروة الرأس.
10- للعناية باليدين والقدمين

جفاف اليدين أمر غير مرغوب فيه. حافظي على جمال يديك وقدميك باستخدام الزبادي. اخلطي نصف كوب من الزبادي مع عصير ليمونة واحدة، واحفظي الخليط في الثلاجة لمدة 20-25 دقيقة ثم استخدميه لتدليك اليدين والأظافر.

اقرء المزيد

مشروبات سحرية تزيد من طول و نمو شعرك

إن الشعر الطويل هو حلم المرأة الدائم، والذي تسعى لتحقيقه بطرق مختلفة ليتوج جمالها، ولكن قد لا تكون النتائج مرضية لها دائماً، وربما تستغرق وقتاً طويلاً للحصول على الشعر الذي تحلم به فكيف إذا أصبح تحقيق هذا الحلم ممكناً وفي فترة قصيرة.

الحل هو في تناول بعض المشروبات الغنية بالفيتامينات والمعادن والبروتينات التي ستحفز شعرك على النمو وتزيد من جماله وطوله.
الماء:
الماء هو سر الحياة والجمال أيضاً، كما البشرة التي تحتاج إلى كميات كافية من الماء لتحافظ على نضارتها وشبابها، يحتاج الشعر أيضاً إلى الترطيب ليحافظ على لمعانه وجماله، من الأفضل أن تتناولي 8 أكواب من الماء يومياً على الأقل ليحصل شعرك على الترطيب اللازم لصحته وجماله.

شراب الشعير:
إن شراب الشعير رائع لنمو الشعر في حال المداومة على تناوله، جربيه يومياً واحصلي على الشعر الطويل الذي طالما حلمت به.

عصير الخضراوات:
إن هذا المشروب من أهم المشروبات الصحية والمفيدة والمغذية لشعرك حيث أنه يحتوي على المعادن والفيتامينات
التي تعمل على تنمية الشعر، كما أن الخضراوات غنية بالحديد اللازم لنمو الشعر كالبندورة و الخس والجرجير والسلق والجزر والسبانخ. تناولي هذه الخضراوات يومياً على شكل عصير وستلاحظين التطور الكبير الذي سيطرأ على نمو شعرك.

الحليب:
إن البروتين الموجود بالحليب بكمية كبيرة هو طريقك للحصول على شعر صحي و كثيف، فعندما يفتقد الشعر للبروتينات التي هي من أساس نموه، سيصاب بالتأكيد بالتقصف والتساقط، لذلك احرصي على تناول كوبين من الحليب يومياً على الأقل، لتحصلي على شعر طويل وساحر.
شاي القراص:
إن نبات القراص يدخل في تركيب معظم مستحضرات العناية بالشعر ونموه، حيث يحتوي هذا النبات على الحديد والبيتاكاروتين وفيتانين C، تلك العناصر التي يحتاجها الشعر لتغذيته وكثافته، ويمكنك الاستفادة من خواص هذه النبته بتناول الشاي المصنوع منها بشكل دائم لتستفيدي من مفعولها السحري على شعرك.

اقرء المزيد

علاجات منزلية روعة لكل أنواع الشعر لمعالجة شعركِ قبل دخول الشتاء

الشعر هو تاج المرأة وتاج جمالها وصحتها، وهو الذى يعكس بالتالى وضعك الصحى والنفسى فالشعر ينمو بمعدل 12 ملم فى الشهر الواحد وتملك كل شعرة عمرا يتراوح بين 3 الى 6 سنوات. ويكون أصل الشعرة كتلة صغيرة أسبه بالبصلة مؤلفة من ثلاث طبقات وتتغذى بالكيراتين وهو نوع من البروتين.
ومن خواص الشعر انه يتجدد ويستجيب سريعا لانواع العلاج الخاصة به والتى سوف نقدمها لكِ فى هذا المقال لتختارى منها ما يناسبكِ، ولا تنسى مشاركتنا بتجاربك المنزلية المختلفة.

1-  علاج الشعر المتقصف

للتغلب على مشكلة تقصف الشعر لا تنسى قص أطراف شعرك كل شهر بنسبة 3 إلى 5 سم، مع عمل خليط سهل من المايونيز يوضع فوق الشعر وهو جاف مرة كل إسبوعين، مع مراعاة غسله جيداً بالشامبو الخاص بالشعر الجاف، ثم وضع البلسم.

2- علاج الشعر الجاف

إذا كان شعرك جاف، متقصف، وباهت، فعليكِ بعلاجه قبل غسله بالشامبو عن طريق تحضير القليل من زيت الزيتون أو الجوجوبا أو اللوز الحلو الساخن على درجة حرارة خفيفة تحتملها فروة رأسك عند وضعها فى شعرك، بعد تسخين الزيت إبدأى فى تدليك فروة ارأس بالخليط مع تجنب تركه فى الهواء، بل ضعي غطاء الشعر الخاص بكِ عليه أو ضعى منشفة مبللة بالماء الساخن لتساعد فروة الرأس على فتح المسام، ثم إتركيها لمدة ساعة، بعدها ضعى الشامبو مباشرة فوق الزيت قبل غسل شعرك، ودلكى شعرك مجدداً وهو عليه الخليط والشامبو معاً، ثم أغسليه مرة اخرى بالماء الفاتر.

3- علاج الشعر المحترق

إذا كان شعركِ جافاَ، باهت اللون أو محترق نتيجة لمكواة الشعر أو نتيجة لصبغه باستمرار دون مراعاة تركه فترة ليهدأ من المواد الكيميائية الموجودة فى الصبغة، إذاً أنت تحتاجين الى تدليك فروة رأسك بقليل من زيت جوز الهند الفاتر، مع مراعاه لف الشعر بالغطاء الخاص، ثم ترك الخليط على الشعر لمدة 30 دقيقة ثم يغسل الشعر بالشامبو والماء الفاتر.

4- علاج الشعر المتهدل

لو كان شعركِ متهدلاً يعانى من الإرهاق وتعرضه بإستمرار للشمس، فعليك بتحضير هذا الخليط لإعادة البريق إليه مرة أخرى، ويتكون هذا الخليط من زلال بيضة واحدة بالإضافة إلى كوب من اللبن أو الحليب وإخفقيهما معاً جيداً، والآن إغسلى شعرك بالشامبو ثم دلكى فروة الرأس بهذا المزيج وإتركيه لمدة نصف ساعة قبل غسله.

ننصحك بتجنب كثرة إستخدام الشامبو إذا كان شعرك متعباً، ولتجنب ذلك فعند غسله أزيلى آثار الشامبو جيداً عند شطفه عن طريق 2 ليتر من الماء المضاف إليهما الخل الأبيض، فالخل أيضا سيمنع عن شعرك قشرة الرأس، ثم ضعى البلسم بعدها ولا تنسى شطفه بعد الموعد المحدد.

5- علاج الشعر الدهنى

إذا كنتِ تعانين من الشعر الدهنى، الذى يلزمك بغسله يوميا أو على الأكثر مرة كل يوم ويوم، مما يؤدى الى بهتان لونه وتقصفه من كثرة تعرضه للماء والشامبو ذات المكونات الكيميائية، لهذا ننصحك بتحضير 700 ملل من الماء الفاتر وأضيفى لهم ملعقة كبيرة من بيكربونات الصودا، بالإضافة الى بيضتين مخفوقتين جيداً، ثم ضعى الخلطة على شعرك ودلكى فروة الرأس جيداً بالخلطة، ثم إتركيه لمدة ربع ساعة وإبدأى بعدها بغسله بالماء الفاتر وتابعى غسله بعد ذلك بالشامبو الخاص بشعركِ.

وإذا أردتِ تحضير المايونيز فى المنزل لضمان المكونات التى تضعينها على شعرك، يمكنك مزج بيضة صغيرة  مع ملعقة صغيرة من زيت اللوز أو مثلها من زيت عباد الشمس، مع مقدار قليل من الخل، وأخفقى الخليط جيداً حتى يتماسك.

اقرء المزيد

وصفات زيت الجرجير لتمتعي بشعر صحي ناعم وطويل ويخلصك من مشكلات الشعر المختلفة

يعتبر زيت الجرجير من أكثر الزيوت الطبيعية التي ارتبطت بعلاج مشاكل الشعر المختلفة وإكسابه مظهر صحي ولامع منذ القدم. ويتم استخراج زيت الجرجير من أوراق الجرجير الطازجة ويحتوي زيت الجرجير على العديد من المواد التي تعمل على تحفيز نمو الشعر وتعالج الأمراض المختلفة التي قد تصيب فروة الرأس كالإكزيما والقشرة، كما يعمل زيت الجرجير على إطالة الشعر وتقوية جذوره وحمايته من التقصف.
وإليكِ بعض الطرق البسيطة للحصول على شعر صحي لامع باستخدام زيت الجرجير:

1-بلسم الزبادي وزيت الجرجير لتحفيز نمو الشعر:

المكونات:

1/4 فنجان من الزبادي.
صفار بيضة.
ملعقة من عصير الليمون.
8 قطرات من زيت الجرجير.

الطريقة:

تخلط المكونات جيداً حتى تمام التجانس.
يوضع البلسم على الشعر المبلل لمدة 20 دقيقة مع تدليك فروة الرأس جيداً.
يشطف الشعر بالماء جيداً.
تعمل الزبادي كمضاد طبيعي للبكتيريا والفطريات التي قد تصيب فروة الرأس، ويعتبر صفار البيض من أقوى المرطبات التي تعمل على تنعيم الشعر وتغذيته، ويعمل الليمون على إزالة القشرة وحماية الشعر من التقصف، بينما يساعد زيت الجرجير على تحفيز نمو الشعر وإطالته.

2-شامبو زيت الجرجير لعلاج القشرة:

المكونات:

مقدار من الشامبو المناسب لشعرك.
10 قطرات من زيت الجرجير.

الطريقة:

يخلط الشامبو بزيت الجرجير ويغسل الشعر بالطريقة المعتادة مع تدليكه لمدة 15 دقيقة باستخدام الشامبو ويشطف بالماء.

3-ماسك زيت الجرجير والليمون لتساقط الشعر:

المكونات:

1/4 فنجان من زيت الجرجير.
5 قطرات من عصير الليمون.

الطريقة:

يسخن زيت الجرجير حتى يصبح دافئ ويضاف إليه عصير الليمون.
يدلك الشعر وفروة الرأس باستخدام الخليط لمدة 15 دقيقة ويشطف بالماء فقط. تكرر العملية مرتين في الأسبوع ويمكن لف الشعر بفوطة ساخنة لزيادة امتصاص الزيت.

4-ماسك زيت الجرجير وزيت اللوز لتنعيم الشعر:

المكونات:

1/4 فنجان من زيت اللوز.
1/4 فنجان من زيت الجرجير.

الطريقة:

تخلط الزيوت وتسخن حتى تصبح دافئة وتوضع على الشعر وتدلك فروة الرأس جيداً.
تترك الزيوت على الشعر طوال الليل وتشطف في الصباح.
يعمل زيت اللوز  وزيت الجرجير على تنعيم الشعر وإعطاءه مظهر صحي ولامع.

5-ماسك زيت الجرجير وزيت الروزماري وزيت الخروع للشعر الخفيف:

المكونات:

1/3 فنجان من زيت الجرجير.
1/3 فنجان من زيت الروزماري.
1/3 فنجان من زيت الخروع.

الطريقة:

تخلط الزيوت وتسخن على نار هادئة.
تدلك فروة الرأس باستخدام خليط الزيوت لمدة 5 دقائق ثم تلف الرأس باستخدام فوطة ساخنة لمدة 30 دقيقة.
يشطف الشعر بالماء والشامبو وتكرر العملية مرة في الأسبوع.

6-ماسك زيت الجرجير والكركديه للشعر المتقصف والمتساقط:

المكونات:

1/3 فنجان من الكركديه الجاف.
10 قطرات من زيت الجرجير.

الطريقة:

يغلى الكركديه في كوبين من الماء.
يصفى الكركديه مع الإحتفاظ بالماء لحين استخدامه.
باستخدام الخلاط أو الكبة تفرم أزهار الكركديه المبللة حتى تصبح معجون ناعم ويضاف إليها زيت الجرجير.
يوضع الخليط على الشعر لمدة 30 دقيقة ويشطف الشعر بماء الكركديه ثم يغسل بشامبو للأطفال.

تمتعي بشعر صحي جميل مع وصفات زيت الجرجير.

اقرء المزيد

أفضل 8 زيوت طبيعية لشعر صحي ولامع فى 3 دقائق

تنفق النساء مبالغ طائلة على علاجات الشعر للحصول على شعر لامع وصحي. ومع ذلك، قد لا يجدن النتائج المطلوبة. لكن هناك بعض الزيوت الطبيعية التي تساعد على الحصول على شعر جميل، ناعم ولامع. إن كنتِ لا تستخدمين الزيوت الطبيعية، فيمكنكِ تجربة بعض منها اليوم. فعند استخدامك لمثل تلك الزيوت الطبيعية على شعرك، فستفاجئين بنتائج مذهلة وشعر لامع وصحي.
هناك العديد من الزيوت الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية لتحفيز نمو الشعر. وفقًا لاحتياجات شعرك، يمكنكِ اختيار نوع الزيت المناسب لكِ. كما أن طريقة استخدام تلك الزيوت بسيطة جدًا، فما عليكِ إلا تدليك شعرك باستخدام الزيوت مرة أو مرتين فقط كل اسبوع. كما يمكنكِ أيضًا تحضير الخلطات الطبيعية المختلفة للعناية بالشعر والتخلص من مشكلاته الشائعة.

أفضل الزيوت الطبيعية لشعر لامع وصحي

1- زيت الأفوكادو

زيت الأفوكادو هو زيت رائع للحصول على شعر لامع بصورة طبيعية. يمكنكِ خلطه مع زيت جوز الهند وزيت الروزماري أيضًا للعناية بشعرك. فقط اخلطي ملعقة كبيرة من زيت الأفوكادو مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، ثم أضيفي من 10-20 قطرة من زيت الروزماري. استخدمي خليط الزيوت لتدليك الشعر ثم اتركيه لمدة نصف ساعة على شعرك، ثم يغسل جيدًا بعد ذلك.

2- زيت الخروع

قومي بتدفئة زيت الخروع واستخدميه لتدليك فروة الرأس. بعد ذلك، غطي شعرك بفوطة ساخنة واتركيه لمدة 20 دقيقة على الأقل. بعد ذلك يشطف جيدًا بالماء الدافئ. عند استخدامك لزيت الخروع على شعرك بشكل يومي، فستحصلين بعدها على شعر كثيف، ناعم، صحي ولامع.

3- زيت جوز الهند

زيت جوز الهند من أفضل العلاجات للشعر الجاف، فهو يساعد على تجنب ظهور قشرة الرأس وتلف الشعر، مما يحفز نمو الشعر ويساعد على زيادة كثافته. استخدمي زيت جوز الهند لتدليك فروة الرأس يوميًا كي تحصلي على شعر لامع. جربي استعمال هذا الزيت المتوافر والغير مكلف للمعان وكثافة شعرك.

4- زيت الزيتون

زيت الزيتون من أكثر الزيوت الطبيعية الشائعة الاستخدام للعناية بالشعر والتخلص من مشكلاته المختلفة. فهو يساعد على ترطيب الشعر، تغذيته، وتنعيمه. كما أنه ممتاز للقضاء على قشرة الرأس. يمكنكِ أيضًا خلطه مع العسل الطبيعي للحصول على شعر لامع.

5- زيت الروزماري

زيت الروزماري غني جدًا بالحديد، الكالسيوم وفيتامين B المركب والذي يساعد على تقوية الشعر وتطويله. فهو يساعد على تحفيز البصيلات لزيادة نمو الشعر، يساعد على تجنب الشيب المبكر، كما يساعد أيضًا على لمعان ونعومة الشعر.

6- زيت اللوز

زيت اللوز من الزيوت المفيدة للشعر، فهو غني بفيتامين E والدهون الصحية. مما يساعد على نعومة، صحة ولمعان الشعر. إلى جانب ذلك، فيمكن خلط زيت  اللوز مع الزيوت الأخرى لتحضير الخلطات الطبيعية للعناية بالشعر، فهو سهل الاستخدام.

7- زيت اللافندر

زيت اللافندر من أفضل الزيوت العطرية للعناية بالشعر. فهو يساعد على تغذية الشعر، يساعد على لمعانه ويمنع ظهور قشرة الرأس. يمكنكِ خلطه مع زيت شجرة الشاي لتحضير ماسك طبيعي للشعر. قومي بتدليك فروة الرأس ثم ارتدي غطاء بلاستيكي للشعر. يترك لمدة نصف ساعة ثم يغسل جيدًا بالشامبو.

8- زيت النعناع

زيت النعناع من الزيوت الرائعة التي تحفز نمو الشعر وصحته. كما أنه يمنع قشرة الرأس ويضفي لمعان مميز للشعر. يمكنكِ فقط إضافة بضع قطرات من زيت النعناع للشامبو الخاص بك واستعماله يوميًا. فهو يضفي لمعة مميزة لشعرك.

اقرء المزيد

تعلمى أسرار لمعان الشعر الكيرلي

يعتبر الشعر الكيرلي من أكثر أشكال الشعر جاذبية، ولكنه للأسف يحتاج إلى عناية خاصة حتى يظل لامعا ومحافظا على حيويته، ويعتبر ترطيب الشعرك الكيرلي بانتظام هو الوسيلة المثالية للحفاظ عليه لامعا، وإليكِ سيدتي بعض الطرق العملية التي تمكنكِ من ترطيب شعركِ الكيرلي للحفاظ على جاذبيته ومظهره الصحي.
البلسم الدائم

يعتبر استخدام البلسم الدائم، الذي يُترك على الشعر ولا يُغسل بعد وضعه، من أفضل الوسائل التي يمكنكِ اتباعها لترطيب شعركِ الكيرلي الذي عادة ما يكون جافا، ويمكنكِ استخدام هذا البلسم بعد غسل شعركِ بشامبو طبيعي خالٍ من السلفات (الكبريتات)، ومع تكرار هذه العملية ستحتاجين إلى وضع كمية أقل من البلسم على شعركِ، وذلك لأن مستوى الترطيب به سيصبح أعلى وبالتالي سيصبح أكثر لمعانا.

تعتبر حمامات الكريم من أفضل الوسائل التي يمكنها ترطيب شعركِ والتي يمكنكِ استخدامها مرتين شهريا للحصول على أفضل النتائج، كل ما عليكِ هو اختيار حمام كريم موثوق المصدر وصالحا للشعر الجاف، ووضعه على شعركِ المبلل، ولا تنسي تغطية شعركِ أثناء عمل حمام الكريم وذلك حتى تنتج سخونة تؤدي إلى تفتح مسام فروة الرأس مما يتيح لها امتصاص أكبر قدر من المواد المرطبة الموجودة بحمام الكريم.

كما تعتبر الزيوت الطبيعية مثل زيت الجوجوبا وزيت الزيتون وزيت السمسم وزيت جوز الهند وزيت اللافندر وزيت الأفوكادو وزيت الأرجان من أفضل المواد المرطبة للشعر، حيث لها القدرة على اختراق خصلات الشعر وترطيبها بدرجة عالية، ويمكنكِ استخدامها بنفس الطريقة المتبعة عند استخدام حمامات الكريم، ثم تقومين بعدها بغسل شعركِ بشامبو طبيعي غير قوي وبلسم كذلك، ثم تجفيف شعركِ بالمنشفة بطريقة التربيت وليس الدعك.


من المعروف أن الشعر الكيرلي غالبا ما يكون جافا وبحاجة دائمة للترطيب، لذا إذا أردتِ صبغ شعركِ، عليكِ استخدام أنواع الصبغة نصف الدائمة حيث إنها تحتوي على كمية أمونيا وبروكسيد أقل من الموجودة بالصبغة الدائمة، وبالتالي فإن لون شعركِ لن يصير فاتحا بدرجة كبيرة، وسيحتفظ بلمعانه، وذلك لأن الشعر الداكن غالبا ما يكون لامعا بشكل أكبر من الشعر الفاتح، بالإضافة إلى أن المواد الكيميائية الموجودة بالصبغة الدائمة ستؤدي إلى المزيد من جفاف شعركِ الكيرلي الذي بحاجة إلى مواد مرطبة وليس مواد مجففة.

أما بالنسبة للأشياء التي عليكِ تجنبها لكي تحافظي على لمعان شعركِ فيمكن تلخيصها كالآتي:


يعتبر الاستخدام الصحيح لأنواع البلسم المختلفة من الأشياء المهمة التي عليكِ معرفتها، وذلك حتى لا يضيع مجهودكِ ووقتكِ دون الحصول على نتيجة مرضية.

يجب عليكِ أولا معرفة أن البلسم ينقسم إلى فئتين، إحداهما مرطبة والأخرى مواد بروتينية، وعليكِ عدم الخلط بين هذين الفئتين، فأنواع البلسم المرطبة يمكنكِ تركها على شعركِ لفترات طويلة، حتى لو امتدت لليلة كاملة، أما أنواع البلسم المحتوية على بروتين فيجب عدم تركها على الشعر لمدة أطول من 10 دقائق، وذلك حتى لا تؤدي إلى تكسر شعركِ، وعليكِ وضع تلك المعلومة في الحسبان عند استخدام أنواع البلسم المختلفة وحمامات الكريم أيضا.


من المعروف أن مستحضرات الشعر المحتوية على السيليكون تعمل على إضفاء لمعان جذاب على الشعر، ولكنها في نفس الوقت تعمل على تكوين طبقة تعمل على عزل وصول المواد المرطبة التي تفرزها فروة الرأس إلى الشعر، بالإضافة إلى صعوبة تنظيف الشعر من تلك المستحضرات إلا من خلال استخدام أنواع شامبو منظفة قوية تحتوي على كبريتات، لذا تجنبي استخدام السيليكون مع الشعر الكيرلي قدر الإمكان.

اقرء المزيد

خضروات وفواكه تساعد على حماية البشرة والشعر في الصيف

هذه بعض الخضروات والفواكه التي تساعد  على حماية البشرة والشعر:
1 – الجزر: عصير الجزر الطازج مضاد لبقع البشرة وشوائبها، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة وصفائها بوجه عام، بالإضافة إلى صحة الشعر والعينين لاحتواء الجزر على فيتامين (أ).
2 – البطاطس: تستخدم شرائح البطاطس كمادات للعين، حيث تزيل التورم تحت العينين.
3 – الطماطم: تستخدم في تضييق المسام، وذلك في صورة شرائح أو عصير، وتستخدم للبشرة شديدة الدهنية، وكذلك البشرة شديدة الجفاف.
4 – البقدونس: يستخدم منقوع البقدونس لشطف الشعر الغامق، وكمضاد لقشر الشعر، وأيضاً في علاج حب الشباب.
5 – الليمون: يستخدم عصير الليمون في دهان الوجه، حيث إنه يعالج ترسب الدهون الزائدة في الجلد، كما يستخدم كمضاد للنمـش أو بقع الوجه.
6 – المشمش: من أغنى الفواكه بفيتامين (أ) ، لذا فهو من أفضل الأغذية لصحة البشرة والشعر والعينين، وهو مقاوم للتجاعيد، ويستخدم عصير المشمش لدهان اليدين.
7 – البرتقال: يدخل في عمل الكثير من مستحضرات التجميل، خاصة كريمات العناية باليدين. ودعك اليدين بقشر البرتقال يعمل على تطرية الجلد وزوال الخشونة.
8 – البيض: بياض البيض له مفعول قابض للمسام، ومقاوم لترسيب الدهون والقاذورات بمسام الجلد، والبيض يكسب الشعر بريقاً وحيوية.
9 – العسل: من أفضل المواد الطبيعية للعناية بالبشرة، لذا يدخل في تحضير الكريمات، ويستخدم لتنظيف البشرة.
10 – الزبادي: يساعد على زوال البقع والحبوب من الوجه، وهو منظف جيد للبشرة الدهنية وفروة الرأس، ويقوي بصيلات الشعر.

اقرء المزيد

حلول سريعة مبتكرة وفعالة لجميع مشاكل الشعر المختلفة

هل تعانين من مشاكل في مظهر شعرك واصابك الملل من تجربة الوصفات واستخدام المنتجات المتعددة؟ في هذا المقال نقدم لكي حلول سحرية لأغلب مشاكل الشعر.
1-معالجة الشعر بالزيوت الطبيعية

جميع انواع الشعر تحتاج الزيوت الطبيعية حتى الشعر الدهني، وتختلف الزيوت مع اختلاف نوع الشعر فمثلا زيت اللوز مناسب للشعر الجاف، وزيت اكليل الجبل يكافح القشرة، وزيوت الايورفيدا تمنع تساقط الشعر وتحافظ على اللون الاسود وتمنع الشيب.

2-زبدة الشيا

زبد الشيا مرطب للشعر وتعمل على تجديد خلاياه لاحتوائها على الاحماض الدهنية والفيتامينات مثل فيتامين A & E مما يكافح التقصف، يمكنك استخدام كمية صغيرة من زبدة الشيا وتسخينها على الموقد وتركها لتبرد ثم يتم استعمالها على فروة الرأس وتترك لمدة 30 دقيقة. تكرر هذه العملية كل أسبوع للحصول على شعر قوي ولامع.

3-التخلص من القشرة

القشرة تسبب تدمير لجلد فروة الرأس وتؤثر سلباً على الشعر يمكنك تناول فيتامين B والمزيد من الخضروات في نظامك الغذائي لمكافحة القشرة.

وهناك وصفة بسيطة للتخلص من القشرة وهي معلقة من عصير من الليمون مع 5 ملاعق من زيت جوز الهند وتدهن على الرأس وتترك لمدة 30 دقيقة. أيضا يمكنك استعمال قليل من الخل مع زيت اكليل الجبل للتخلص تماما من القشرة.

4-استعمال منتجات تقوية الشعر

للحصول على شعر قوي وناعم يمكنك استخدام الشامبو والبلسم المزودان بالبروتينات والابتعاد عن استخدام مكواة الشعر والرذاذ والصبغة كل هؤلاء يضعفون الشعر ويقللون من حيويته.

باتباعك تلك النصائح ستتمكنين من الحصول على شعر قوي ولامع وصحي بدون مشاكل

اقرء المزيد

إصنعي بنفسك أنواع مختلفة من السيروم بمكونات طبيعية لجميع مشاكل الشعر

يتعرض الشعر لكثير من الآثار الضارة الناتجة من استخدام المواد الكيميائية كالشامبوهات وكريمات الفرد والصبغات إلى جانب استخدام المجفف الحراري والتي تفقده اللمعة والحيوية ويصبح الشعر باهت ومجهد وقد يصل الأمر إلى تساقط الشعر.
ولإعادة الحيوية والبريق إلى الشعر التالف والقضاء على التجعد يمكنكِ استخدام السيروم والذي يعمل على تنعيم الشعر والقضاء على التجعد وحماية الشعر من الحرارة الناتجة من مجففات الشعر حيث يعمل السيروم على تغليف الشعر بطبقة خفيفة تحميه من التلف وتعطيه بريق ولمعة.
وإليكِ بعض الوصفات البسيطة لعمل السيروم المناسب لشعرك:

1-سيروم للشعر المتساقط:

المكونات:

4 ملاعق من خلاصة الصبار أو جل الالوفيرا.
ملعقتين من زيت جوز الهند.
3 ملاعق من زيت الجوجوبا.
بعض أوراق من نبات الحناء (اختياري).
3 كبسولات فيتامين E.
4 قطرات من زيت اللافندر.

الطريقة:

1-يسخن زيت جوز الهند مع أوراق الحناء في إناء حتى يصبح لون الزيت إسود أو بني غامق.
2-يصفى الزيت ويترك حتى يبرد تماماً.
3-يخلط زيت جوز الهند وخلاصة الحناء مع باقي المكونات جيداً.
4-يوضع الخليط في زجاجة سبراي فارغة ويغلق جيداً.
5-ترج الزجاجة جيداً قبل الإستخدام وذلك لأن خلاصة الصبار تنفصل عن بقية الزيوت.
6-تستخدم كمية قليلة جداً من السيروم في حجم حبة اللوز على الشعر المبلل ويصفف بالطريقة المعتادة.

2-سيروم للمعان الشعر:

المكونات:

ملعقة من زيت الجوجوبا.
ملعقة من زيت اللوز.
ملعقة من زيت الزيتون.
ملعقة من زيت الأفوكادو.

الطريقة:

تخلط الزيوت في زجاجة وتستخدم كمية قليلة لتدليك  الشعر لتضفي على الشعر الباهت اللمعة والبريق.

3-سيروم للشعر المجعد والخشن:

المكونات:

ملعقتين من زيت الخروع.
ملعقة من زيت جوز الهند.

الطريقة:

تخلط الزيوت وتستخدم على الشعر المبلل مع تصفيفه بالطريقة المعتادة.
4-سيروم لتقوية الشعر المتقصف:

المكونات:

4 ملاعق من زيت بذر العنب.
5 نقط من زيت اللافندر.
كبسولة فيتامين E .
الطريقة:

تخلط الزيوت مع محتوى كبسولة فيتامين E ويستخدم السيروم في تدليك الشعر وفروة الرأس والنهايات المتقصفة.

5-سيروم لفرد الشعر:

المكونات:

3 ملاعق من زيت الجوجوبا.
3 ملاعق من زيت جوز الهند.
3 ملاعق من زيت الصويا (يمكن استبداله بزيت الزيتون).

الطريقة:

1-تخلط الزيوت في زجاجة وتوضع في الميكروويف قبل الإستخدام لمدة دقيقة واحدة.
2-يدهن السيروم على الشعر من الجذور للأطراف ويصفف.
يترك السيروم على الشعر لمدة 20 دقيقة.
3-يشطف السيروم باستخدام شامبو بخلاصة الزيوت الطبيعية أو شامبو مخصص للأطفال.

6-سيروم لعمل تموجات طبيعية:

المكونات:

4 ملاعق من زيت الجوجوبا.
10 قطرات من زيت النعناع.

الطريقة:

1-تخلط المكونات جيداً.
2-توضع كمية قليلة من السيروم على الشعر الرطب ويدلك لمدة 5 دقائق.
3-يترك السيروم على الشعر لمدة 1/2 ساعة ويشطف الشعر بالماء جيداً وستلاحظين تموجات طبيعية رائعة بعد تصفيف الشعر.

7-سيروم لإعادة الحيوية للشعر التالف:

المكونات:

4 ملاعق من زيت جوز الهند.
8 نقاط من زيت الورد.

الطريقة:

1-تخلط المكونات في زجاجة وترج جيداً قبل الاستخدام.
2-توضع قطرات من السيروم على الشعر المبلل وتترك حتى يجف ولا تشطف.
3- يستخدم السيروم مرة واحدة يومياً لمدة أسبوعين للحصول على نتائج رائعة.

نصائح عند استخدام السيروم:

المكون الأساسي للسيروم هو الزيت لذا يفضل عدم استخدامه عند الخروج حتى لا يتسبب في تجمع الأتربة على الشعر وحتى لا يمتص حرارة الشمس.
يحفظ السيروم في مكان مظلم وبارد وتستخدم كمية قليلة من السيروم على الشعر المبلل بعد رجه جيداً.
يمكنكِ إضافة بعض قطرات من زيت الفانيليا لإعطاء السيروم رائحة جميلة ومميزة.

أعيدي لشعرك النعومة واللمعان باستخدام السيروم الطبيعي.

اقرء المزيد