إستخدمي مستحضرات العناية المناسبة لراحة لقدميك

أقدام مرطبة، نعال مالسة، أظافر رائعة... هذا الصيف، للعثور على الحذاء الملائم لقدميك، استخدمي مستحضرات العناية المناسبة التي توفر الراحة والعناية لقدميك.
جراءةالالوان مع الصنادل:
تعتبر الألوان الفاتحة من طلاء الأظافر (مثل البيج والأخضر الفاتح والأزرق السماوي) رائعة مع القدمين المسمرّتين والصنادل العالية الكعب المصنوعة من الجلد. في المقابل، جربي الألوان الجريئة، بما في ذلك الألوان الفلورية، عند انتعال الصنادل المسطحة.
في حال استخدام الأزرق أو الوردي أو البنفسجي، يستحسن تعزيز المظهر الساطع للطلاء بتمليس الأظافر جيداً قبل بسط الطلاء.
مرة كل شهر، استخدمي الأوجه الأربعة للمبرد الخشن، واستعملي المبرد الناعم مرة كل أسبوع.
لضمان ثبات طويل الأمد لطلاء الأظافر، ابسطي أولاً طبقة من الطلاء الشفاف قبل بسط طبقتين من الطلاء الملون. يفترض أن تكون الطبقة الثانية أكثر سماكة قليلاً من الطبقة الأولى. انتظري بعض الوقت حتى يجف الطلاء جيداً.
لا تحاولي أبداً استخدام الطلاء الأساس لبسط الطبقة الأخيرة اللماعة. صحيح أن هذا الطلاء شفاف، لكنه يترك غشاء غير مرن كفاية ويجعل اللون باهتاً.

نصيحة:
ضعي رسماً أو وشماً صغيراً على الإصبع الكبير لكل قدم. لكن يفترض أن يكون الرسم ناعماً ودقيقاً. وإذا كنت في العشرين أو الثلاثين، يمكنك استعمال ألوان مختلفة من طلاء الأظافر،  بحيث تبدو أظافرك مثل حبات السكاكر الملونة.

جربي:
La Laque Ultra Orange من إيف سان لوران Yves Saint Laurent
طلاء أظافر بلون فيروزي Le Vernis 527 Nouvelle Vague من شانيل Chanel.



الكعب العالي والراحة القصوى:
اعتمدي التناقض بين طلاء الأظافر والحذاء. جربي مثلاً الطلاء الأزرق الفيروزي مع الصندل الأصفر، أو ركزي على الأحمر بكل ظلاله. من الأحمر الداكن مع الأحذية الفاتحة إلى الأحمر الكرزي المائل قليلاً إلى الأزرق مع الجلد الأكثر دكنة.
تجدر الإشارة إلى أن الكعب العالي يبقى مريحاً في حال عدم انتعاله يومين متتالين. فكلما عمدت إلى تغيير علو الكعب وشكله، تضاءل احتمال تعرض قدميك للأذى والألم.
قبل كشف قدميك، دلليهما بمستحضر تقشير خاص بالقدمين. اشتري أيضاً زوجاً من النعال الشفافة المصنوعة من السيليكون (متوافرة لدى شول Scholl) لتفادي السخونة في قوس القدم. منذ الصباح الباكر، ضعي ضمادات شفافة تحت ضفائر الأحذية وعند الكعب.

نصيحة:
بما أن وزن الجسم يتكئ في الأمام، انتبهي جيداً إلى شكل أظافرك. يجب قص الأظافر وبردها حين تكون جافة تماماً، وبالتالي قبل الاستحمام. وللحفاظ على شكل مربع جميل للأظافر، استخدمي مقص الأظافر الصغير بدل المقص العادي لأنه يرسم خطاً مستقيماً ولا يؤذي زوايا الأظافر كثيراً. استخدمي المبرد على الدوام، شرط استعماله على نحو متوازٍ مع الظفر بحيث تكون حركة الجيئة والذهاب ناعمة.
جربي:
Vernis Calcium Power Deep Ruby من نيفيا Nivea
Mavala Scientifique Penetrating nail hardener من مافالا Mavala.

خيار النعومة مع الحذاء المسطح:
لإرخاء الانقباضات الناجمة عن الكعب المسطح جداً، ابرمي عرقوبيّ القدمين في اتجاه ومن ثم في الاتجاه الآخر. وقبل انتعال الحذاء المسطح، ضعي داخله حشوات مضادة للصدمات.
احرصي أيضاً على ترطيب «عنق القدم». فهو أول من يلفت الأنظار ولذلك استعملي كريم الترطيب الخاص بالقدمين، الذي يكون عادة أكثر ترطيباً من الكريم الخاص بالجسم. وقبل انتعال الحذاء المسطح، دلكي عرقوبي القدمين بمستحضر منعش.

نصيحة:
انقعي قدميك لمدة 10 دقائق في الماء الفاتر الممزوج بالقليل من الملح الخشن وماء الأوكسيجين لتبييض الأظافر.
جربي:
Crème Jeunesse des Pieds من كلارنس Clarins.
الكعب المدبب:
يكون الكعب المدبب مصنوعاً عادة من الخشب أو الفلين أو الحبال ويتناسق بالتالي بشكل رائع مع طلاء الأظافر البني أو الرمادي أو الأخضر. ركّزي على استعمال التركيبات اللماعة أو الطلاء المعدني للحصول على نتيجة جميلة. إحرصي دوماً على ترطيب قدميك بشكل يومي، مع التركيز على الكعبين.

نصيحة:
عند استعمال طلاء الأظافر المعدني، لوني الظفر في خط واحد متواصل. وفي حال استعمال التركيبة اللماعة لطلاء الأظافر، ابسطي أولاً خطاً في الوسك قبل تغطية الجانبين على نحو دائري.
جربي:
Couture Vernis Tenue & Strong Pro Gris Nuage من جوماي مايبيلين Gemey Maybelline.
Vernis 60 Seconds Green with envy من ريميل Rimmel.
مجموعة Mini Color's من مافالا Mavala.