الطريقة الصحيحة للعناية بالقدمين

"الراحة والجمال تبدأ من القدمين"، فالقدمان يتأثران بشكل كبير بكل العوامل الخارجية، نظرا لأن الفتيات تقف كثيرا وتمشيان، وتبقيان حبيستان داخل الحذاء، مما يجعل الجلد منطقة الكعب تجف سريعا، وتصبح قاسية، ونتيجة للإهمال يتراكم هذا الجلد خاصة فى حالة ارتداء أحذية غير مريحة أو أحذية يظهر فيه الكعب ويتعرض لكل العوامل الطبيعية.

تقدم هند محمد خبيرة التجميل علاجات وطرق العناية بالكعبين فى المنزل، وتقول، نبدأ فى وضع مرطب للجلد من الزيوت الطبيعية مثل زيت بذور العنب كل يوم ليلة مساء مع ارتداء الجوارب أثناء الليل، وفى حالة الجفاف الحاد فى الكعبين يكون الأفضل استخدام الفازلين أو الجلسرين المختلط بالليمون وذلك لمدة أسبوع يوميا.

وتضيف على الفتيات أن تحرص على الترطيب الدائم يوميا خاصة قبل ارتداء الحذاء، وذلك عن طريق استخدام الحجر لمدة دقيقة ثم وضع كريم مرطب ثم وضع بودرة أطفال، ثم نستخدم بودرة أطفال مع التأكد من استخدام حذاء مريح للقدمين.

ويمكن استخدام التقشير للقدمين مرة واحدة فى الأسبوع، وذلك بطريقة طبيعية عن طريق خلط زيت اللوز مع السكر وتدليك القدمين بهذا المزيج.