قد لا تكون هذه العملية الأكثر راحة واستمتاعا في العالم ، ولكن على الأقل ستعرفين تماماً ما هي حالة قدميك وتهتمين بهما أكثر في كل مرة .
- في البداية قومي بغسل القدمين جيداً بالماء والصابون ، استخدمي الليفة لفرك القدمين والتخلص من الترسبات وبقايا الطلاء والأوساخ .
- ضعي القليل من كريم ترطيب الشعر على حجر الدعك وافركي قدميك جيداً للتلخص من الجلد الميت على الكعب .
- لا تستعملي المبارد الحديدية أطلاقاً سواء للأظافر او كعب القدم ، قومي فقط بفرك القدمين بكريم تقشير سيجعلها أكثر نعومة .
- قومي بقص الأظافر الآن بعد أن اصبحت طرية ، لا تقصيها كثيراً حتى لا تنمو داخل الجلد ، قومي بدفع اللحم الزائد ونظفيها جيداً بمزيل الطلاء والرواسب .
- قومي برفع قدمك بشكل مريح على حافة مكتبة أو طاولة .
- قومي بوضع طبقة من الطلاء الشفاف لحماية الظفر من الصبغات الملونة .
- وأخيراً بعد أن تجف تماماً ضعي طبقة اللون التي ترغبين به .
- العناية بقدمك ليست مهمة شاقة ، ولكنها تضعك في الصورة الحقيقية لوضعها ، وهكذا ستفكرين 100 مرة قبل أن تهمليها .
.jpg)
