22‏/09‏/2014

ابدأي يومك بمشروب الطاقة اللذيذ عصير التفاح بالحليب


عصير التفاح بالحليب منعش ومليء بالفيتامينات
المقادير
4 حبات تفاح.
3 أكواب ماء.
5 ملاعق حليب بودرة.
سكر, حسب الرغبة.

الطريقة

اقطعي التفاح ثم قشريه.

اخلطي التفاح والماء والحليب والسكر في الخلاط الكهربائي

اسكبي عصير التفاح بالحليب في أكواب التقديم وقدميه بارداً.