وتوضح أن زيادة وزن السيدة الحامل هو أمر طبيعى ولا داعى للخوف أو القلق منه ما دام فى شكل طبيعى وبنسب طبيعية وزيادة عادية أثناء شهور الحمل التسعة، ومادامت الزيادة محسوبة.
وعن نسب الزيادة الطبيعية لوزن السيدة الحامل أثناء فترة الحمل تقول الدكتورة تغريد إن الزيادة فى الشهر التاسع بالأخص تكون عبارة عن نصف كيلوجرام كل أسبوع تكتسبه، ولذلك يجب على السيدة أن تزور الطبيب فى الشهر التاسع والأخير كل أسبوع وذلك لكى يقيس وزنها ويعرف مدى الزيادة والتغير فيه.
كما أن نسبة الزيادة فى وزن الجنين فى بطن الأم فى الشهر الأخير من الحمل تتراوح ما بين الـ100 إلى 150 جراما فى الأسبوع الواحد.
وتؤكد الدكتورة تغريد أنه يجب على الحامل أن تراعى الزيادة فى وزنها واكتسابها للكيلو جرامات خلال الحمل، ويجب أن تتابع وزنها وتلاحظه وتقيسه عند الطبيب المتابع لها باستمرار حتى لا تكون الزيادة غير طبيعية.
