05‏/06‏/2012

وصفة لتسمين الساقين

الوصفه هذة تستخدم يوميا لمده شهر وهتلاحظوا الفرق خلال ال 10 ايام الاوائل

الوصفه
تقمن بطحن مقدار من الحلبه الحصا بمقدار كاس ماء
بعدها ضعي معلقتين من الحلبه الحصا وعليها كأسين من الماء وتغلى جيدا ثم ضيفي ملعقتين من النشا
علي ربع كوب ماء ثم تبرد وتضع في مكان ووعاء مغلق
ويبتدأ بعمل مساج لكل قدم من الخليط وتترك لساعتين وحينما تنشف تضعنّ قطعه من منشفة "بشكير "و عليه ماء ثم تضعين كريم مرطب
وتكرر يوميا