العناية والاهتمام بالعنق جزء لا يتجزأ من جمال وجهك، ولذلك يجب العناية الفائقة بها مثل الوجه كمظهر خارجي لك مثل الوجه وعند غسل الوجه يجب غسل الرقبة أيضا حتى لا يحدث فرق بين لونهما فيجب أن يغسل الوجه والرقبة معا.وعنداستخدام كريم الأساس "الفاونديشن" أو بودرة يجب استخدامه على الرقبة أيضا، حتى لا يكون هناك اختلاف في اللون بين البشرة والرقبة.
كما أن العناية بالعنق له دور في محاربة ظهور التجاعيد أو الخطوط بالجلد وكذلك إلى إكساب بشرة العنق نضارة وحيوية، والمحافظة على عضلات العنق قوية مشدودة ويراعى عند استخدام أي مستحضرات للعنق أن تستعمل برفق دون شد عنيف لجلد العنق فيجب أن تكون حركة الأصابع في صورة دفعات خفيفة للجلد لأعلى ابتداء من قاعدة العنق حتى الذقن.
كما أن عند استخدام زيت الشعر يجب إبعاد الشعر عن الرقبة لأن الزيوت تغمق الجلد وتؤدي بالتالي إلى اسمرار الرقبة، وللعمل على مقاومة تجاعيد العنق بشكل فعال يجب استخدام مستحضرات العناية يوميا مساء.
وإليك بعض الماسكات للعناية وتبييض وتنعيم الرقبة:
الماسك الأول: ليمونة واحدة ومسحوق الشوفان، يخلطان مع بعضهما البعض ثم يوضع الماسك على الوجه والرقبة.
الماسك الثاني: نصف ليمونة وملعقة صغيرة من العسل وبياض بيضة، تخلط جميعها وتترك لمدة ربع ساعة، ثم توضع على بشرة الوجه والرقبة، ويمكن استخدام هذا الماسك مرة في الأسبوع.
الماسك الثالث: ليمونه واحدة وملعقة لبن رايب، تخلط جميعها وتوضع على الرقبة لمدة ربع ساعة على بشرة الوجه والرقبة.
وللعناية ومقاومة تجاعيد الرقبة: أحضري ملعقة كبيرة لانولين وملعقتين كبيرتين مايونيز، ويُسخن اللانولين على نار هادئة حتى يذوب ثم يضاف إليه المايونيز مع التقليب المستمر، ثم يرفع الإناء من على النار مع استمرار التقليب حتى يبرد الكريم الناتج، ثم يعبّأ المستحضر في زجاجة ويحفظ بالثلاجة ويستخدم مساء بصفة يومية.ولنضارة جلد العُنق: أحضري ملعقتين كبيرتين من زبدة الكاكاو وملعقة كبيرة من زيت الزيتون ثم سخني زبدة الكاكاو تسخينا خفيفا على النار، وعندما تذوب يرفع الإناء من على النار، ويضاف إليه زيت الزيتون، ويقلب الخليط حتى يبرد تماما ثم يعبأ في زجاجة ويحفظ بالثلاجة، ويستخدم مساء بصفة يومية.
كما أن العناية بالعنق له دور في محاربة ظهور التجاعيد أو الخطوط بالجلد وكذلك إلى إكساب بشرة العنق نضارة وحيوية، والمحافظة على عضلات العنق قوية مشدودة ويراعى عند استخدام أي مستحضرات للعنق أن تستعمل برفق دون شد عنيف لجلد العنق فيجب أن تكون حركة الأصابع في صورة دفعات خفيفة للجلد لأعلى ابتداء من قاعدة العنق حتى الذقن.
كما أن عند استخدام زيت الشعر يجب إبعاد الشعر عن الرقبة لأن الزيوت تغمق الجلد وتؤدي بالتالي إلى اسمرار الرقبة، وللعمل على مقاومة تجاعيد العنق بشكل فعال يجب استخدام مستحضرات العناية يوميا مساء.
وإليك بعض الماسكات للعناية وتبييض وتنعيم الرقبة:
الماسك الأول: ليمونة واحدة ومسحوق الشوفان، يخلطان مع بعضهما البعض ثم يوضع الماسك على الوجه والرقبة.
الماسك الثاني: نصف ليمونة وملعقة صغيرة من العسل وبياض بيضة، تخلط جميعها وتترك لمدة ربع ساعة، ثم توضع على بشرة الوجه والرقبة، ويمكن استخدام هذا الماسك مرة في الأسبوع.
الماسك الثالث: ليمونه واحدة وملعقة لبن رايب، تخلط جميعها وتوضع على الرقبة لمدة ربع ساعة على بشرة الوجه والرقبة.
وللعناية ومقاومة تجاعيد الرقبة: أحضري ملعقة كبيرة لانولين وملعقتين كبيرتين مايونيز، ويُسخن اللانولين على نار هادئة حتى يذوب ثم يضاف إليه المايونيز مع التقليب المستمر، ثم يرفع الإناء من على النار مع استمرار التقليب حتى يبرد الكريم الناتج، ثم يعبّأ المستحضر في زجاجة ويحفظ بالثلاجة ويستخدم مساء بصفة يومية.ولنضارة جلد العُنق: أحضري ملعقتين كبيرتين من زبدة الكاكاو وملعقة كبيرة من زيت الزيتون ثم سخني زبدة الكاكاو تسخينا خفيفا على النار، وعندما تذوب يرفع الإناء من على النار، ويضاف إليه زيت الزيتون، ويقلب الخليط حتى يبرد تماما ثم يعبأ في زجاجة ويحفظ بالثلاجة، ويستخدم مساء بصفة يومية.
