نصائح للحصول على بشرة نضرة و جميلة فى حفل زفافك

للجمال ادوات عديدة اهمها الصحة وللحصول على بشرة نضرة جميلة عليك اتباع مايلي :

- الاهتمام بنظافتك الشخصية ونظافة جسمك.

- أخذ حمام دافىء قبل النوم وشرب كوب من الحليب الدافىء.

- غسل اسنانك بانتظام صباحاً ومساءً وبعد الغداء.

- تنظيف بشرتك وغسلها من الغبار والماكياج وخصوصا قبل النوم.

- اشربي 8 أكواب من الماء يومياً.

- لاتستعملي ادوات الغير خاصة بالزينة او حتى الملابس او الاحذية.

- احرصي على التغذية السليمة والمتوازنة ولاتهملي وجبة الافطار.

- اهتمي بشعرك واختاري الشامبو الذي لايحتوي على مواد كيماوية.

- وتذكري دوماً ان مايناسب فتاة قد لايناسب أخرى ، فلا تقلدي غيرك أو تسيري وراء الموضة فقط